Dag- en nachtcrème: wat is het verschil?

Dagcrèmes en nachtcrèmes zijn twee van de populairste soortenhuidverzorgingsproducten op de markt. Maar wat is het verschil tussen beide? Heb je ze allebei nodig, of kun je er ook gewoon één gebruiken?

Een dagcrème en een nachtcrème hebben ieder een andere samenstelling en een andere functie. Een dagcrème biedt bescherming tegen factoren van buitenaf. ’s Nachts herstelt je huid juist. Een nachtcrème biedt daarom verzorging.

In dit artikel bespreken we de verschillen tussen dag- en nachtcrèmes, en welke crème het beste is voor je individuele behoeften.

Waar zijn dag- en nachtcrèmes goed voor?

Om je huid mooi en gezond te houden is goede verzorging van groot belang. Dagcrèmes en nachtcrèmes zijn essentieel in je skincare routine. Een goede crème hydrateert, voedt, verzorgt en biedt bescherming ongeacht welk huidtype je hebt. Het helpt met het aanpakken van huidproblemen, zoals een droge huid hydrateren of een vette huid in balans houden. Dag- en nachtcrèmes kunnen ook helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels.

Je huid wordt iedere dag blootgesteld aan vrije radicalen, uv-straling en milieuverontreinigende stoffen, hierdoor neemt de kwaliteit van je huid af. Maar ook door zeep, wasmiddel, en schoonmaakmiddelen kan je huid aangetast worden. Een goede crème helpt je huidconditie op peil te houden.

Wat is het verschil tussen dag- en nachtcrèmes?

Het grootste verschil tussen een dag- en nachtcrèmes is de functionaliteit. Een dagcrème heeft als functie je huid te beschermen tegen factoren van buitenaf. Een nachtcrème heeft juist voeden en verzorgen als belangrijkste doel. Hierdoor is de samenstelling van de crèmes ook anders.

Waarom heb je een dagcrème nodig?

Een dagcrème heeft als belangrijkste functie je huid te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Door een dagcrème met SPF te nemen, wordt je huid beschermt tegen uv-straling, wat dan weer verouderingstekenen tegengaat. Ook kan het je helpen om je huid te laten stralen, pakt het probleemzones aan en geeft het de huid extra voeding. Een dagcrème is vaak lichter dan een nachtcrème, waardoor bijvoorbeeld make-up er goed overheen kan worden aangebracht.

• Een dagcrème hydrateert
• Een dagcrème beschermt tegen invloeden van buitenaf
• Een dagcrème met SPF beschermt tegen uv-straling
• Een dagcrème kan verouderingstekenen tegengaan

Waarom heb je een nachtcrème nodig?

Je huid gaat ‘s nachts aan het werk om te herstellen. Als we slapen, worden hormonen actief die het herstel van cellen bevorderen. Nachtcrèmes bevatten over het algemeen intensiever hydraterende bestanddelen dan dagcrèmes, waardoor ze ideaal zijn om problemen aan te pakken. Het bevat ingrediënten die het natuurlijke herstelproces bevorderen en die je huid voeden en verzorgen. Naast herstellen zorgt een goede crème voor hydratatie en kunnen nachtcrèmes ook andere voordelen bieden, zoals het verminderen van rimpels en fijne lijntjes.

• Een nachtcrème verzorgt en voedt
• Een nachtcrème ondersteunt het natuurlijke herstelproces van de huid
• Een nachtcrème kan verouderingstekenen tegengaan

Kan je nachtcrème als dagcrème gebruiken?

Sommige mensen denken dat een dag- en nachtcrème hetzelfde is en dat het vooral een marketingtruc is. Maar zoals je net hebt gelezen zit er een wezenlijk verschil tussen de twee soorten crèmes. Ze hebben een andere functionaliteit, waardoor er ook andere ingrediënten nodig zijn.

Wij raden dus af om een nachtcrème als dagcrème te gebruiken, of andersom. Een nachtcrème bevat geen SPF en beschermt je huid dus niet tegen uv-straling. Ook is de crème vaak dikker, waardoor make-up of andere verzorgingsproducten minder goed hechten aan de huid. Een dagcrème is daarentegen minder intensief, waardoor je huid een optimale verzorging mist.

Welke dag- en nachtcrème past bij mij?

Dag- en nachtcrèmes zijn er in vele soorten. Er is voor iedere huidtype wel een crème te vinden met zijn eigen voordelen. Je kiest een goede crème op basis van de werkzame stoffen die erin zitten. Deze stoffen moeten aansluiten bij jouw huidbehoefte. Die behoefte bepaal je op basis van je huidtype.

Crèmes voor een droge huid

Een droge huid bevat weinig vet en vocht en is vaak gevoelig. Bij een droge huid kunnen schilfertjes ontstaan en ruwe rode plekjes. Een droge huid is fijn van structuur waardoor rimpeltjes en fijne lijntjes sneller zichtbaar zijn. Een droge huid kenmerkt zich ook doordat poriën bijna niet zichtbaar zijn en mee-eters niet voorkomen.

Een droge huid heeft behoefte aan hydratatie en kans soms een beetje vettigheid goed gebruiken. Een crème voor een droge huid moet dus goed hydrateren en mag vette ingrediënten bevatten zoals jojoba olie, avocado en amandelolie. Hydraterende ingrediënten zijn hyaluronzuur en glycerine. Vermijd altijd crèmes met parfum en te veel water of alcohol; deze ingrediënten zijn niet goed voor je huid.

Een nachtcrème kan wat dikker zijn en juist op oliebasis, terwijl je dagcrème wat lichter moet zijn en een goede SPF moet bevatten.

Geschikte ingrediënten voor een droge huid:

• Jojoba olie
• Hyaluronzuur
• Glycerine
• Amandelolie

Crèmes voor een vette huid

Een vette huid kenmerkt zich door zichtbare poriën en mee-eters en heeft vaak glimmende delen. Je huid heeft een hoge talgproductie en is gevoeliger voor verstoppingen, wat puistjes kan veroorzaken. Een vette huid heeft behoefte aan balans en ook bij dit huidtype is hydratatie heel belangrijk.

Kies geen crème op basis van olie of met hele vette ingrediënten, maar juist met hydraterende ingrediënten. Een goed gehydrateerde huid houdt de talgproductie in balans. Kies voor een dagcrème met een matterende werking, zodat je huid niet glimt. Voor je nachtcrème is niacinamide een geschikt ingrediënt. Dit reguleert de talgproductie.

Geschikte ingrediënten voor een vette huid:

• Groene thee
• Papaya
• Niacinamide
• Vitamine C
• Beta glucan

Crèmes voor een gecombineerde huid

Een gecombineerde huid is vaak lastig te behandelen omdat het zowel droge als vette delen heeft. De vette delen bevinden zich meestal op de T-zone. Deze delen zijn glimmend en hebben grovere poriën of bevatten mee-eters. De droge delen kenmerken zich juist door schilfertjes of roodheid.

Voor een gecombineerde huid zijn antioxiderende ingrediënten van belang. Deze helpen de huid te herstellen en in balans te brengen. Zoek naar crèmes met vitamine A, C en E, kokosolie en niacinamide.

Geschikte ingrediënten voor een gecombineerde huid:

• Vitamine A
• Vitamine C
• Vitamine E
• Niacinamide
• Kokosolie

Crèmes voor een normale huid

Een normale huid is een huid die geen specifieke probleemzones heeft. Je huid heeft geen droge of vette delen. Je poriën zijn klein, je hebt weinig tot geen mee-eters en geen last van verstoppingen.

Voor een normale huid is hydratatie en bescherming het belangrijkste. Kies crèmes met een hydraterende werking, maar geen vet product of agressieve ingrediënten. Gebruik altijd een dagcrème met een SPF om je huid gezond te houden en reinig je gezicht goed voor het slapengaan.

Geschikte ingrediënten voor een normale huid:

• Hyaluronzuur
• Vitamine C
• Glycerine
• Aloë vera
• Honing

Crèmes voor de oudere huid

De oudere huid vraagt om wat extra verzorging. Vaak is de huid wat dunner en heeft het meer hydratatie nodig. Dag- en nachtcrèmes kunnen helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels.

Ingrediënten zoals retinol, vitamine A en tocopherol zorgen ervoor dat de huid voller wordt en daardoor jeugdiger lijkt.

Geschikte ingrediënten voor de oudere huid:

• Retinol
• Vitamine A
• Vitamine C
• Tocopherol
• Druivenpitolie

Dag- en nachtcrèmes van Muze

Skyhigh Angel 50 ML – Lifting & Anti-aging

Spot On 50 ML – Lifting & Anti-aging

Overnight Patron 50 ML – Lifting & Anti-aging

Cell Night Rebel 50 ML – Lifting & Anti-aging

Veelgestelde vragen